Mes accompagnements
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Accompagnement individuel
Grâce à mes différentes techniques corporelles de relaxation, j'adapte votre séance au plus proche de vos besoins. Une détente profonde, une reconnection à son corps, un besoin d'énergétisation, une détoxination, ... autant de raisons de se faire masser que de besoins.
En olfaction ou en massage, les huiles essentielles apporteront des bénéfices supplémentaires à votre séance.
Accompagnement du sportif
Un événement sportif est bien plus qu'une performance physique. Le mental doit être apaisé afin d'être complètement avec soi-même. Le massage invite à lâcher prise. Il permet également une meilleure préparation et récupération du sportif.
Mes techniques pour votre massage
Massage relaxant
Source de détente profonde, ce massage cocooning d'1h s'adapte aux besoins de tous. Les mouvements doux et enveloppants vont apaiser le corps et l'esprit.
Relaxant pour le sportif
Le massage pour le sportif est une technique de récupération visant à détendre les tissus en profondeur. Pendant 1h, le massage sera adapté aux besoins du sportif.
Réflexologie plantaire
En stimulant différentes zones sous la voûte plantaire, ce sont tous les organes du corps qui sont massés par l'effet des zones dites reflexes. Cette technique de relaxation profonde régule le système nerveux.
Yoga massage
Un massage reliant l'énergie du yoga au mouvement du massage. Des étirements profonds, de la mobilisation, des respirations. Un temps d'union ou "ensemble" prend toute sa place.
Derviche
Le derviche est un massage d'1h du dos. Les mouvements lents et profonds vous invite à totalement lâcher prise.
Un moment de centrage hors du temps.
Chrong mai
Le chrong mai est un massage énergétique chinois permettant de relancer l'énergie.
En suivant un circuit énergétique très précis, ce massage effectué sur un cycle de 3 séances, tend à harmoniser l'équilibre énergétique.
Ayurvédique Abhyanga
L'abhyanga est un massage tonifiant du corps, réalisé à l'huile tiède de sésame. Les mouvements rapides et enveloppants stimulent la circulation sanguine. Cette technique d'1h30 vous invite à retrouver votre équilibre intérieur.
Votre massage
Il est également possible de créer votre massage en fonction des besoins que vous ressentez sur le moment. A votre écoute et à l'écoute de votre corps, j'adapterai votre séance en personnalisant votre massage d'1h à 1h30.
Chi nei tsang
Le Chi nei tsang est un soin énergétique taoiste du ventre. C'est un soin viscéral en profondeur qui agit sur les organes internes et donc sur l'être tout entier.