Mes accompagnements

Accompagnement individuel

Grâce à mes différentes techniques corporelles de relaxation, j'adapte votre séance au plus proche de vos besoins. Une détente profonde, une reconnection à son corps, un besoin d'énergétisation, une détoxination, ... autant de raisons de se faire masser que de besoins.

En olfaction ou en massage, les huiles essentielles apporteront des bénéfices supplémentaires à votre séance.

Accompagnement du couple

J'accueille votre couple à travers un atelier d'initiation au massage. Le massage est un merveilleux moyen de communication entre deux personnes. Au delà de la technique utilisée, le massage vous invite à vous recentrer, à vous connecter à vous même et à votre conjoint. C'est une invitation à prendre du temps pour soi, pour l'amour de soi et do

Accompagnement à la grossesse

Plus qu'un temps de récupération, le massage est un moment de connection à soi et à son bébé. En apaisant vos zones les plus sollicitées pendant la grossesse, le bébé ressentira toute votre détente. C'est un moment de relaxation physique, émotionnelle et énergétique.

Accompagnement du sportif

Un événement sportif est bien plus qu'une performance physique. Le mental doit être apaisé afin d'être complètement avec soi-même. Le massage invite à lâcher prise. Il permet également une meilleure préparation et récupération du sportif.

Mes techniques pour votre massage

Massage relaxant

Source de détente profonde, ce massage cocooning d'1h s'adapte aux besoins de tous. Les mouvements doux et enveloppants vont apaiser le corps et l'esprit.

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Relaxant pour le sportif

Le massage pour le sportif est une technique de récupération visant à détendre les tissus en profondeur. Pendant 1h, le massage sera adapté aux besoins du sportif.

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Drainage lymphatique

Un massage détoxifiant du corps où les mouvements doux et superficiels visent à améliorer la circulation lymphatique. Une technique d'1h à 1h30 visant à renforcer le système immunitaire.

Réflexologie plantaire

En stimulant différentes zones sous la voûte plantaire, ce sont tous les organes du corps qui sont massés par l'effet des zones dites reflexes. Cette technique de relaxation profonde régule le système nerveux.

Yoga massage

Un massage reliant l'énergie du yoga au mouvement du massage. Des étirements profonds, de la mobilisation, des respirations. Un temps d'union ou "ensemble" prend toute sa place.

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Derviche

Le derviche est un massage d'1h du dos. Les mouvements lents et profonds vous invite à totalement lâcher prise.

Un moment de centrage hors du temps.

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Chrong mai

Le chrong mai est un massage énergétique chinois permettant de relancer l'énergie.

En suivant un circuit énergétique très précis, ce massage effectué sur un cycle de 3 séances, tend à harmoniser l'équilibre énergétique.

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Ayurvédique Abhyanga

L'abhyanga est un massage tonifiant du corps, réalisé à l'huile tiède de sésame. Les mouvements rapides et enveloppants stimulent la circulation sanguine. Cette technique d'1h30 vous invite à retrouver votre équilibre intérieur.

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Votre massage

Il est également possible de créer votre massage en fonction des besoins que vous ressentez sur le moment. A votre écoute et à l'écoute de votre corps, j'adapterai votre séance en personnalisant votre massage d'1h à 1h30.